מדברים איתנו על העצמה, מרימים לנו ואומרים לנו שאנחנו מדהימות, שוות ויכולות לעשות הכל.
אבל כל השיח הזה לא רלוונטי, אם אנחנו לא מאמינות בעצמנו. אם אני לא אעצים את עצמי, אוהב את עצמי וארגיש שאני שווה- שום העצמה לא תהיה רלוונטית עבורי. לפני שאנחנו מחפשות, או מקבלות בלי לבקש, חיזוקים חיצוניים, חשוב שנאמין לעצמנו. נאמין שאנחנו שוות, נאמין שאנחנו מדהימות ויפות וטובות וחכמות ואמיצות וחזקות, בלי שאף אחד יצטרך להגיד לנו את זה. כי אנחנו אוהבות את עצמנו ולא צריכות שמישהו אחר ירים לנו.
אני אוהבת אותי. קודם כל. עכשיו אתם מוזמנים לאהוב אותי גם.
אוהבת את עצמך?
כמה פעמים מצאת את עצמך "מתבאסת" על עצמך?
בשביל זה יצרתי את התהליך המלא לאהבה עצמית
כל מה תרצו לדעת על התפתחות אישית ומערכות יחסים
שם תוכלו למצוא המלצות חמות על מוצרים וחוויות שניסיתי, תשובות לשאלות נפוצות על זוגיות, משפחה ויחסים
