אנשים שונים מדברים בשפות אהבה שונות. בחודשים הראשונים של ההתאהבות אנו נוטים לדבר ולהבין את כל שפות האהבה, אבל עם השנים השפות שפחות טבעיות לנו הולכות ומתפוגגות.מהן חמש שפות האהבה? זמן איכות- את מקדישה זמן לזוגיות שלכם. דואגת שתצאו לדייטים, או לטיולים.הוא לוקח יום חופש כשהוא יודע כשאת בחופש ומקדיש זמן כדי שתוכלו להיות ביחד.זו […]
היי לך, שומעת רגע? יש לי רק כמה דקות להעביר לך משהו ממש חשוב, אז תקשיבי.את בת 16 עכשיו. את בטוחה שאת יודעת יותר טוב מכולם על העולם, שאף אחד לא יכול ללמד אותך כלום ושאת הכי חכמה. זה יעבור לך תכף, נשבעת. תראי, אני יודעת שאני נופלת עלייך משום מקום, אבל אני מכירה אותך, […]
-"נפרדנו אבל אני רוצה לחזור אליו"-"אז למה נפרדתם?"-"כי לא היה לנו טוב ביחד""אז למה את רוצה לחזור?""כי אני אף פעם לא אמצא מישהו כמוהו" נניח שאת אוכלת בכל יום שניצל והוא הכי טעים לך בעולם אבל יום אחד הוא עושה לך כאבי בטן. ובכל פעם שאת מנסה לאכול אותו, הוא עושה לך יותר כואב.ואת בכל […]
לצפייה לחצו כאן
השאלה הזאת חוזרת על עצמה שוב ושוב ושוב בכל סופש.אז עונה פה, שישאר לנצח, אחת ולתמיד. נתחיל בזה: הכל בסדר בך. זוגיות לא הופכת אותך לתקינה או לא תקינה. לא כל אחת שנמצאת בזוגיות היא ״בסדר״ וכל אחת שלא נמצאת, היא ״לא בסדר״. יש אנשים שלוקח להם יותר זמן מאנשים אחרים. שצריכים את הביטחון, את […]
ב-90% מהפרידות זה מה שמרגישים ישר אחרי. רוצים לחזור למרות שהיה רע מתוך מחשבה שאם כואב לך מאוד עכשיו, אם תחזרו יהיה טוב יותר. אבל האמת היא שלא יהיה טוב יותר, אם היה לכם חרא ולא פתרתם את החרא הזה- אז הכל יהיה בדיוק אותו הדבר. לאנשים קשה להתמודד עם שינויים ולכן אנחנו מעדיפים לחזור […]
גם במערכת יחסים טובה ותקינה עלולות להיות ספקות, חששות ומחשבות. זה לא אומר שאתם צריכים לזרוק את מה שיש לכם בידיים, אלא זה מציב בפניכם אתגרים שאתם צריכים לדעת איך להתמודד איתם. אל תבהלו ממשברים ונפילות, הם מה שהופך אותנו לטובים יותר.
״אני רוצה כבר זוגיות!!!״ זה אולי המשפט שאני שומעת הכי הרבה פעמים, אבל איפושהו, זה מפספס את המטרה. לעיתים, אנחנו מונעים כל כך מהרצון לזוגיות ושוכחים לעצור רגע ולחשוב- למה בעצם? אנחנו כל כך מחפשים את הביחד אבל שוכחים להתרכז במה שחשוב באמת- זה לא מה, זה עם מי. כשאתה מונע מתוך צורך למצוא אדם […]
שתי סיבות עיקריות ללמה אנחנו מקנאים: 1. אנחנו לא מספיק בטוחים בעצמנו, במה שאנחנו שווים ומה שיש לנו להציע ולכן אנחנו משווים את עצמנו כל הזמן לאחרים ורוצים להיות כמוהם. 2. מישהו שמשמעותי עבורנו גורם לנו להרגיש פחות טובים או מוצלחים- כשאדם שאנחנו אוהבים גורם לנו להרגיש שאנחנו לא מספיקים, זה מערער אותנו ואנחנו מיד […]
כל מה תרצו לדעת על התפתחות אישית ומערכות יחסים
שם תוכלו למצוא המלצות חמות על מוצרים וחוויות שניסיתי, תשובות לשאלות נפוצות על זוגיות, משפחה ויחסים
